
유아식 반찬은 끝없는 고민의 연속인 거 같다. 여러 가지 골고루 먹여야지라는 엄마의 마음이 들어가는 음식인 만큼 무엇을 먹여야 좋을지, 무엇을 잘 먹어줄지 매번 고민하고 찾아보고 만들게 된다. 호떡이의 지난 식단을 돌아보며 유아식 반찬메뉴를 공유하려 써 내려가본다! ☆ 고구마 에그슬럿 ☆ ① 고구마 껍질을 벗겨서 얇게 썰은 뒤 퍼기찜기에 담기 ② 이 상태로 고구마를 2번 정도 헹궈주고 물기가 남아있는 상태에서 전자레인지 2~3분 정도 돌리기 ③ 다 돌린 후 익었는지 포크나 젓가락으로 찔러보기! 안 익었다면 시간 추가해서 익히기~ ④ 다 익은 고구마는 포크나 매셔로 으깨고 그 위에 아기치즈 1장 그리고 달걀 1개를 풀어서 넣기 ⑤ 그리고 전자레인지 2~3분 돌리면 완성! (계란이 덜 익었다면 더 돌려줘야 ..
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2024. 1. 21. 20:28